Kaygımızı yönetmenin püf noktaları

Zor Zamanlarda Kaygımızı Nasıl Yönetiriz? Video Eğitim Seti

Zor Zamanlarda Kaygımızı Nasıl Yönetiriz? Eğitim Seti

Toplam Süre: 5dk

Kaygımızı yönetmenin püf noktaları video eğitimini izleyerek, Kaygımızı yönetmenin püf noktaları konusunda bilgi sahibi olabilirsiniz. Zor Zamanlarda Kaygımızı Nasıl Yönetiriz? konusunda daha fazla bilgi sahibi olmak için, eğitim içeriğinde yer alan tüm videoları seyredin.

Kaygı, yaşamda baş edilmesi gereken birşey olduğunda, stresli ortamlarda gelişen bir duygudur. Bir psikolojik süreç olan kaygı, duygusal alanda korku ve gerginliğe sebep olmakta ve insanın günlük yaşamına, kararlarına, etki-tepki davranışlarının değişmesine neden olmaktadır. Günümüzün getirdiği birtakım zorluklar; rekabete dayalı çalışma temposu, geleceğe duyulan güvensizlik, borçları ödeme endişesi, deprem korkusu, hastalığa yakalanma kaygısı, eğitim öğretime dair endişeler... gibi ister istemez birçok kişide kaygı uyandırmaktadır.

Sitemizde ve uygulamamızda çerezler ve benzer teknolojiler kullanılmaktadır. Bilgi almak için Çerez Aydınlatma Metni’ni inceleyiniz.
Siteyi ve uygulamayı kullanımınızı analiz etmek ve tercihlerinize göre kişiselleştirmek için çerez ve benzer teknoloji kullanımına izin veriyorsanız "Kabul Ediyorum" seçeneğini tıklayınız.