Ailenizi stresten arındırın

Ailenizi Stresten Arındırın Video Eğitim Seti

Ailenizi Stresten Arındırın Eğitim Seti

Toplam Süre: 5dk

UCLA araştırmacıları bir süredir ilginç bir çalışmaya imza atıyorlar. 30 farklı ailenin sabahtan akşama tüm ortak etkileşimlerini izliyorlar. Sabah uyandıktan sonra başlayan kamera kayıtları, ailelerin sabah hazırlıklarını, çocukların okula gidişlerini, ebeveynlerin işlerine gidişlerini, ev işlerinin yapılışını, eve dönüşü, yemek hazırlama vb. tüm ortak faaliyetleri izliyor ve bir yandan da aile bireylerin kanlarındaki kortizol düzeylerini, stres hormonlarını inceliyorlar. Dolayısıyla aile için en çok stres yaratan durumları, iş ve okulun yarattığı gerginliğin aileyi nasıl etkilediğini ve farklı başa çıkma tarzlarını karşılaştırma imkanına sahip oluyor ve bizlere de paha biçilmez öneriler çıkarıyorlar.

Sitemizde ve uygulamamızda çerezler ve benzer teknolojiler kullanılmaktadır. Bilgi almak için Çerez Aydınlatma Metni’ni inceleyiniz.
Siteyi ve uygulamayı kullanımınızı analiz etmek ve tercihlerinize göre kişiselleştirmek için çerez ve benzer teknoloji kullanımına izin veriyorsanız "Kabul Ediyorum" seçeneğini tıklayınız.